コロナ陽性になりました。子供がいる家庭でのコロナ感染。コロナ体験記。感染したらどうするか。

２０２２年１１月２４日、ついにコロナ陽性者になってしまいました。きっかけはまず子供がかかったことです。

そして現在進行中で我が家を襲うコロナ感染について書いていきたいと思います。

検査陽性までの経過

１１月２０日（日）　長男（小学生）が夕方１７：００頃頭痛を訴え、熱を測ったところ39℃台。

１１月２１日（月）　長男小児科受診、コロナ抗原検査実施。陽性判定。

１１月２２日（火）　私、なんとなく喉に違和感が…。気のせいかと思いこむことに。

１１月２３日（水）　あきらかに喉がおかしい。が、まだ気のせいと思い込むことに(笑)　　　　　　　　　その日の夜、なんとなく寝苦しく、寝たり起きたりを繰り返す。

１１月２４日（木）　朝起きると、熱っぽい気がしたので測ってみると３７．２℃。（平熱は３６．５～７℃ぐらい）。そしてもはや、あきらかに喉痛い。これは間違いないかもと思い、購入してあった抗原キットにて検査を実施。

しっかり陽性笑。

症状が出る前日までしっかり長男とスキンシップ

長男にコロナの症状が出る前日もしっかり一緒に寝るなどしていました。もともと甘えん坊でスキンシップ大好きな子供なので普段からべたべたとくっついてくるような子なので、そりゃうつるよなぁという感じ。

長男の下に妹がいますが、そちらは今のところ何の症状もない（長男発症後9日目）熱が出た日の朝はしっかり二人でじゃれ合ってくっつきあっていましたが・・・。

私が発症したと思われるのが、喉に違和感を感じ始めた日、長男の発症の２日後か３日後ぐらい。オミクロン株は潜伏期間が短いといわれており、発症までに２，３日ということなのでピッタリ。

症状

日を追って私自身の症状について書いていきたいと思います。陽性判定が出る２日前からの症状です。

ちなみに私はコロナワクチンは３回接種しており、接種したのが２０２２年３月でした。（３回ともオミクロン対応でないワクチンです）ですので３回目接種してコロナにかかった場合の症状ということで参考にしていただければと思います。

１日目：症状としては前述のとおり最初は喉の違和感からはじまりました。違和感を感じた初日は痛みはないけどピリピリする感じはあるかなといった程度、それが11/22でした。（喉の違和感）

2日目：あきらかにのどがイガイガしてきており、ときおり咳がでるようになりました。夕方には発作的に激しい咳込みが出るようになっていました。そして夜寝るときには頻回に咳が出るようになっていました。（喉の痛み・咳）

３日目（陽性確定）：朝起きたら前日よりのどのイガイガ感が増して痛みも伴うようになっていました。痛みの強さとしては風邪で喉が痛くなる時のかなり強めの痛みでした。また熱っぽさも感じたため、測ってみると３７．２℃でした（平熱は３６．５～７℃ぐらい）。ここで抗原検査を実施して陽性判定。咳込みも前日より頻回に出るようになっていました。また鼻水もではじめました。ですが日常生活は特に問題なく送れるレベルの症状でした。熱も朝に３７℃台になってからは上がることもなく平熱を保っていました。（激しい喉の痛み・咳・発熱・鼻水）

４日目（陽性判定後２日目）：前日よりものどの痛みがさらに強くなっており、薬があるなら欲しいぐらいでした。頭痛も少しあり、そのせいか体もだるい感じでした。何か活動しているよりは横になりたいなぁと思うぐらいの状態でした。ですが発熱はありませんでした。（激しい喉の痛み・咳・倦怠感・頭痛）

５日目（陽性判定後３日目）：前日よりは喉の痛みは少し軽快。喉の痛みのピークはどうやら昨日だったようです。ですが痛いことに変わりはなく。鼻詰まりがでており、そのせいもあってか嗅覚・味覚異常も発生。食事をしても味がしない。過去にひどい風邪をひいたときに味がしないことって割とあったような気がするけど、そんな感じだ。頭痛はほぼなくなっており、体のだるさも特にありませんでした。（激しい喉の痛み・鼻水・鼻づまり・咳・味覚異常・嗅覚異常）

6日目（陽性判定から４日目）：朝起きた時点で喉の痛みが完全になくなっていました。喉がつまる感じや、痰がからむ感じはありましたが痛みは不思議と言っていいほど急に消えていました。引き続き鼻づまりと、味覚異常は残っています。体はだるくなく、通常の生活はできるレベル。（喉の違和感、鼻づまり、嗅覚異常、味覚異常）

７日目（陽性判定から５日目）：引き続き熱はなく、喉は痰がからむなど違和感はあり、引き続き食べ物の味がしないのと、においもしません。昨日とかわりなく通常の生活はできるレベル。（喉の違和感、鼻づまり、味覚異常、嗅覚異常）

８日目（陽性判定から６日目）：もはやかなり元気です。痰がからむのと、嗅覚・味覚異常ぐらいが気になる症状といったところでしょうか。味覚異常に関しては食べ物の一口目だけがなんとなく味がするようにはなってきましたが、まだまだ味がしない感じです。その日、夕方にはかなり味覚異常が回復してきていました。（痰がからむ、鼻づまり、味覚異常、嗅覚異常）

９日目：（陽性判定から７日目）：昨日同様元気。朝の時点で残っている症状と言えば痰がからむことと鼻づまり、嗅覚・味覚異常はかなり良くなってきました。（痰がからむ、鼻づまり、軽い嗅覚・味覚異常）

10日目(陽性判定から８日目）：この日で療養解除となりました。残っている症状と言えば痰がからむのと軽い鼻づまりでした。

私の所感としては、世間で言われるようにただの風邪と同じようなものでした。激しい喉の痛みが３日ほど続くのがつらいところでしょうか。熱がほとんど出なかったので、それがつらくなかった要因なのかもしれません。

療養期間

長男

陽性となった長男は発症日（症状が出た日）を０日として７日間を経過した8日目から解除となるので、11/20発症の解除は11/28となるそうです。下の表を参照。

発症日	検査日							解除日
０日目	1日目	2日目	3日目	４日目	５日目	６日目	7日目	８日目
11/20	11/21	11/22	11/23	11/24	11/25	11/26	11/27	11/28
日	月	火	水	木	金	土	日	月

厚生労働省から発表されている療養解除資料がこちらです。

家族（濃厚接触者）

濃厚接触者に関しては、

患者と接触があった日を0日として翌日から5日間は、不要不急の外出自粛（自宅待機）とご自身の健康観察をお願いします。

とされています。

また患者が同居家族などの場合は、患者との隔離・共用部分の消毒など感染対策を始めた日の翌日から5日間は自宅待機とご自身の健康観察をお願いします。

ともされています。我が家で感染者である長男を隔離し感染対策を始めたのが、１１月２0日でしたので、

隔離・感染対策開始日						待機解除日
0日目	１日目	２日目	３日目	４日目	５日目	6日目
11/20	11/21	11/22	11/23	11/24	11/25	11/26
日	月	火	水	木	金	土

１１月２６日が待機解除日となります。

濃厚接触者に関しては、

2日目及び3日目の抗原定性検査キットを用いた検査の結果が陰性であれば、3日目から解除を可能としています。

とされていますので、抗原検査キットを購入して検査をしたら待期期間を短縮することもできます。

抗原検査キットは厚生労働省の薬事承認を受けたものに限ります。

私

そして私の私の療養解除日は１２月１日ということに。

発症日	検査日							解除日
０日目	1日目	2日目	3日目	４日目	５日目	６日目	7日目	８日目
11/23	11/24	11/25	11/26	11/27	11/28	11/29	11/30	12/1
水	木	金	土	日	月	火	水	木

リンク

自宅待機中に他の家族が発症した場合の、待期期間について

ここで気になるのが家族で先に発症した人の後にさらに別の家族が発症した場合に残った家族の待期期間がどうなるのかというところ。

こちらは神奈川県のホームページにわかりやすい表が出ていたので掲載しておきます。

陽性者が発症（検査日）後、3日目に同居家族が発症した場合

つまり家族に新たな感染者が出た場合、その日からまた濃厚接触者の待期期間がリセットされる、ということです。

ただし厳格な感染対策を行っていた場合は、待期期間のリセットなく当初の期間で療養解除となります。

同居家族で複数人陽性者発生時に厳格な感染対策を行っていた場合

なので、できることならば人数が多い家族の場合はできる限り厳格な感染対策を最初から行った方が良いということです。

このへんなかなか子供が小さいや部屋の数がそんなにないなど、難しいことが多いと思いますが・・・。

我が家はというと・・・

そして我が家は、長男が最初に発症、そして私が発症、次に妻が発症…。今のところそれぞれの待期期間および療養期間はこんな感じに。

家族で順番になってしまうと、なかなか社会復帰ができない状況になります。理解のある会社であればいいですが・・・。

通常でいけば感染していない長女が最も待期期間が長くなりますが、２回目の待機で２、３日目に抗原検査キットを用いて陰性を確認したので待期期間が短くなっています。

抗原検査キットの選び方

抗原検査キットについてもふれておきます。検査キットの種類もたくさんあるため、どれを選んだら良いかわからない方も多いと思います。

ちなみに「研究用」として販売されているキットは国の認可を得ていないので、その結果を正式な陽性・陰性判定にはできません。なので「研究用」と書かれた検査キットは買わないでください。

※「研究用」と書いてある検査キットは待期期間短縮の際に用いることはできません。

「医療用」もしくは「一般用」と書かれたものを購入してください。

我が家で使った抗原検査キットはこちらです↓

リンク

以下の検査キットも国で認可されたものです。

リンク

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感染療養中の外出はいいのか

症状がある間は当然自粛とされています。症状軽快後２４時間経過している場合は、短時間での外出が可能とされています。

感染が起きたときの為に準備が大事

感染はいつ起きるかわかりません。今回の私の家族の感染も予期せぬタイミングで発生しました。そうなってもいいように日ごろからある程度の物は準備しておいた方が良いと思いました。一例を掲載しておきます。

あとはできることなら抗原検査キットはいくつか持っておいてもいいのかなぁと思います。濃厚接触者の待機期間を短縮したい場合は必須になりますのでお近くの薬局等で購入をおすすめします。